Il est possible de jeûner seul. Cependant, en particulier pour les personnes qui ne l’ont jamais pratiqué, il est préférable d’être accompagné par un professionnel qui saura apporter des conseils lors, par exemple, des évènements indésirables liés à la détoxication qui peuvent survenir en cours de jeûne.
Cet accompagnement à domicile s’adresse aux personnes désireuses de pratiquer le jeûne sur 3 jours ou une semaine en étant suivies tout au long de la pratique. Cette manière de jeûner, différente de la pratique en centre de séjours, permet de bénéficier des effets du jeûne tout en restant chez soi, de manière autonome avec un encadrement et un suivi qui se veut rassurant.
Conseil et accompagnement individuel, Nantes et alentours.
